Ubukonje bukonje Amavuta yo kwisiga Amavuta yo kwisiga Amashanyarazi yo mumaso
Umuzabibuamavuta atanga inyungu nyinshi kuriuruhu, umusatsi, n'ubuzima muri rusange. Ikungahaye kuri acide ya omega-6, vitamine E, na antioxydants, bigatuma iba amavuta menshi kandi meza. Irashobora gukoreshwa mugutobora, kugaburira, no kurindauruhu, birashoboka gufasha mukurwanya gusaza, ibara ryuruhu, ndetse na acne.Umuzabibuamavuta nayo yizera ko afite imiti igabanya ubukana kandi ikiza ibikomere
Andika ubutumwa bwawe hano hanyuma utwohereze